Trọn bộ bí kíp "sống sót" qua mùa thi dành cho 2000er

Vậy là các bạn học sinh lớp 12 lại chuẩn bị đối mặt với một mùa thi vô cùng quan trọng: thi học kỳ, thi tốt nghiệp và gấn nhất là kỳ thi riêng của Đại học FPT đúng không nào? Thế các bạn đã chuẩn bị gì để có một kì thi thật thành công và dễ dàng đạt được điểm cao chưa?

Dưới đây là một số bí kíp ôn thi giúp các bạn chuẩn bị và sẵn sàng cho kỳ thi sắp tới!

1. Khung giờ vàng để học

Theo các chuyên gia, không phải cứ "cày ngày, cày đêm" thì sẽ học được nhiều. Để học tập hiệu quả, các bạn nên phân chia thời gian biểu sao cho hợp lý nhất. Khi nào cơ thể nhiều năng lượng, đầu óc thư thái để học thuộc; hay khi nào là thời gian lý tưởng để tính toán, tư duy. Cố gắng thực hiện theo đúng thời gian biểu, bạn sẽ thấy việc học trở nên dễ dàng hơn nhiều!

2. Báo thức

Quãng đường từ chiếc giường đến bàn học bao giờ cũng rất "xa xôi" phải không. Để báo thức thật xa, để mỗi lần ra tắt là có thể bước ra khỏi "nơi ấm áp" nhất!! Hãy áp dụng những bí kíp ôn thi ngay, giúp tinh thần tỉnh táo học tập nhé. 

3. Làm sao để học không buồn ngủ

Đừng ngồi học quá lâu, đừng ráng "cày" từ sáng đến trưa, từ trưa đến tối một mạch.  Học khoảng 45p, bạn nên đứng dậy, đi dạo, làm một vài động tác vặn mình thể dục, hoặc bạn làm vài việc vặt trong nhà khoảng 5 - 6 phút rồi hãy học tiếp. Bạn nên vận động như vậy để máu huyết lưu thông, tránh nhức đầu, đau lưng, mỏi mắt. Tự tạo động lực cho mình để việc học không còn nhàm chán và buồn ngủ bằng những bản nhạc hoặc những quote truyền cảm hứng.

4. Cách ghi nhớ nhanh

Không phải những bạn học nhanh đều có bộ não xuất chúng, mà để nhờ phương pháp học khoa học. Tần suất để nhắc lại kiến thức đều đặn sẽ khiến kiến thức ấy ghi sâu hơn. Ngoài ra, bạn nên sử dụng phương pháp tưởng tượng, so sánh khi học thuộc. Trong quá trình học, phương pháp này không chỉ giúp bạn hiểu rõ sự tương quan giữa các khái niệm, mà còn giúp kích thích não bộ và duy trì hứng thú học tập cho bạn.

5. Bí kíp học thuộc nhanh

Những môn học thuộc quá nhiều sẽ khiến các bạn cảm thấy nản khi học. Hãy lựa chọn "key words" để ghi nhớ. Ghi âm giọng đọc của mình về những kiến thức cần thuộc và nghe lại trước lúc đi ngủ, rảnh bật nghe nhiều lần). Ngoài ra, bạn cũng có thể chụp kiến thức cần thuộc lưu vào máy, đi đâu cũng có thể mở ra xem. Áp dụng bí kíp ôn thi này vào những môn học thuộc, việc học sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều đấy!

6.  Phòng học, bàn học gọn gàng

Rất nhiều bạn thường xuyên gặp phải điều này, là mang sách với của rất nhiều môn để sẵn trên bàn, để cố thức bản thân sẽ học hết cả môn. Vô hình chung, việc này lại gây áp lực, stress. Lời khuyên cho các bạn là học môn nào thì lấy môn đấy. Không gian thoải mái thì thoải mái tinh thần. Siêng năng đến mấy cũng đừng dại học xuyên đêm. Vừa hại sức khỏe, không hiệu quả, suy giảm trí nhớ.

7. Ăn uống khoa học

Việc ăn uống quyết định rất nhiều đến khả năng học cũng như tiếp thu kiến thức khi ôn thi. Tuyệt đối các bạn không được bỏ bữa sáng, điều đó rất nguy hiểm. Sau một đêm dài cơ thể bị bỏ đói, chỉ khi được nạp năng lượng thì đầu óc mới có thể minh mẫn để tập trung ôn luyện. Nhu cầu năng lượng của các sĩ tử mùa thi cao gấp nhiều lần so với người lớn bởi các em cần năng lượng để phát triển thể chất và trí não. Trung bình một ngày, bộ não tiêu hao 400 Kcalo chiếm 1/5 năng lượng cơ thể. Vì vậy, thực phẩm tốt cho trí não cần được ưu tiên hàng đầu đối với các sĩ tử mùa thi.

Sau ăn 30 - 60 phút mới được học, thời gian này tranh thủ nghỉ ngơi, đi dạo nhẹ nhàng, hít thở sâu, theo dõi hơi thở để không nghĩ ngợi cho não thực sự được nghỉ.

Các bạn không nên ăn đến khi thấy cảm giác quá no mà chỉ ăn no khoảng 80%. Nếu bữa nào các bạn cũng ăn quá no, máu sẽ tập trung về dạ dày và ruột để tiêu hóa lượng thức ăn thừa nên sẽ giảm lượng máu lên não dễ dẫn tới buồn ngủ, do đó khả năng tiếp thu bài vở sẽ giảm.

8. Nghỉ ngơi hợp lý

Nhiều bạn cố thức khuya học bài quá 11, 12 giờ khuya, thậm chí "overnight", thức trắng đêm luôn với ly cà phê chống buồn ngủ. Điều đó sẽ hại cho sức khỏe của bạn nghiêm trọng. Có bạn thức đêm để rồi ngày mai rồi ngủ… bù. Thức đêm như thế thì thức làm gì cho vô ích ?
Cơ thể cần giấc ngủ đủ 6-8 tiếng vào ban đêm để nghỉ ngơi, phục hồi sinh lực. Thiếu ngủ sẽ khiến bạn mệt mỏi, thậm chí suy nhược cơ thể. Đừng ép cơ thể bạn trái với nhịp sinh học. Đừng nên thức quá 10 giờ khuya. Và hãy dậy khoảng 5h, tập thể dục khởi động cơ thể 10 phút, sau đó đã ngồi vào bàn học. Buổi trưa, nếu có thể, bạn nên ngủ 30 phút đến 1 giờ, nếu bạn học buổi chiều, xa trường thì "chợp mắt" khoảng 15 – 20 phút cũng rất quý.

Bí kíp dành riêng cho kỳ thi 13/5 - Đại học FPT Hà Nội

Đối với Toán Logic

Nhiều bạn  có suy nghĩ rằng vì thi IQ nên ôn làm gì cho mệt, IQ là hằng số, ôn thì cũng thế. Và thực tế chứng minh ngược lại! Ôn sẽ làm bạn có kĩ năng, kinh nghiệm và giải nhanh hơn rất nhiều.. Các bạn tham gia kỳ thi riêng của Đại học FPT sẽ không được sử dụng máy tính, cho nên việc luyện tập nhiều dạng đề, tập tính nhẩm nhanh là việc rất quan trọng.  Đừng lười, cố gắng làm hết, đừng bỏ sót câu nào

Đặc biệt, bạn nên viết ra bằng tay, mặc dù chậm hơn so với đánh máy, lại được chứng minh là có khả năng tăng khả năng ghi nhớ. Vì thế hãy viết lại ghi chú môn học của mình, viết lên thẻ ghi nhớ, hoặc vẽ ra những giải đáp sẽ giúp bạn tăng khả năng nắm bắt tài liệu ôn thi.

Khi ôn bài nhớ chú trọng thời gian, câu nào khó, đánh dấu, bỏ đó, tí nữa quay lại.... random. Thời gian 120 phút tưởng dài, nhưng phải làm 90 câu, trong 10 ~ 15 tờ giấy. Làm thì tốt nhất, làm đến đâu, tô đến đấy.

Đối với viết luận

Để chuẩn bị cho phần viết luận, các bạn nên tham khảo thêm bằng cách luyện tập các đề trên mạng, tham khảo dàn ý của mọi người, tập cách lập luận sao cho chặt chẽ. Bên cạnh đó,  các bạn nên đọc nhiều để tăng kiến thức và đưa ra những quan điểm của riêng mình. Có những bạn đưa ra quan điểm riêng trong bài làm nhưng lại mang tính cực đoan cá nhân, không phù hợp với bài nên điểm cũng sẽ không được cao.

Trên đây là nhưng bí kíp ôn thi mà Đại học FPT muốn chia sẻ cho các sĩ tử giúp các bạn chuẩn bị thật tốt để bước vào mua thi quan trọng sắp tới. Chúc các bạn làm bài thi thật tốt và đạt kết quả như mong đợi.

ĐH FPT